Дзюдо против коронавируса – спортсмены проводят самоизоляцию с пользой!

«Самоизоляция – не повод сидеть дома». Эта фраза лишь на первый взгляд кажется парадоксальной. Потому что сидеть, то есть бесцельно проводить образовавшееся свободное время, действительно не стоит даже в условиях эпидемии и карантина.

Будьте здоровы и занимайтесь спортом!

«Принцип максимально эффективного использования тела и духа является основополагающим принципом, который направляет всю технику дзюдо. Однако в нём заключено нечто большее».

 Дзигоро Кано